Posts

Showing posts from February, 2017

ပုလင္း ခ်စ္သူ

Image
'ဒီအရက္ဟာ မေကာင္းပါဘူးကြာ' ဟု သူက ေရရြတ္လုိက္သည္။ ထုိုအခါ ဆုိင္ရွင္ၾကားသြားျပီး 'ဒီအရက္ဟာ ဆုိင္က ထုတ္ေပးတဲ့ အတုိင္းပါပဲဗ်ာ၊ ကြ်န္ေတာ္က ဘယ္ေတာ္႔မွ အၾကံအဖန္ မလုပ္တတ္ဘူးဆိုတာ အစ္ကိုၾကီး သိပါတယ္။ အျမဲေသာက္ေနက်ပဲ မဟုတ္လား' သူက ဟာ.. ဟာ..  ဆုိ လုပ္၍ လက္ကာျပသည္။ 'ခင္ဗ်ားဆုိင္အရက္ကုိ မေကာင္းဘူးလုိ႔ ေျပာတာ မဟုတ္ ပါဘူး။ အရက္ဟာ က်ဳပ္ကုိ ေကာင္းက်ိဳး မေပးဘူးလုိ႔ ေျပာတာပါ' 'ေကာင္းက်ိဳးမေပးရင္ မေသာက္နဲ႔ေပါ့ဗ်ာ' ဟူ၍ေတာ့ ပုိင္ရွင္ကျဖင့္ ေျပာလုိ႔မျဖစ္ေခ်။ အရက္ေရာင္းေနသူ တစ္ေယာက္က အရက္ဆန္႔က်င္ေရးစကားကုိ ေျပာေန လွ်င္ 'မိမိေရာင္းကုန္ပစၥည္း၏ ဂုဏ္သိကၡာကုိ ထိခုိက္ေစေသာ စကားမ်ိဳး မေျပာမိပါေစႏွင့္' ဆုိေသာ ေခတ္သစ္ေရာင္းဝယ္ေရးဗ်ဴဟာ သေဘာတရားကုိ ေဖာက္ဖ်က္ရာ က်မည္မဟုတ္လား။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ဘာမွ ထပ္မေျပာဘဲ ခပ္မဆိတ္ေနလုိက္၏။ ေသာက္သုံးသူပုဂိၢဳလ္ကေတာ့ ဆက္၍... 'က်ဳပ္ ဘာေၾကာင့္ အရက္ကုိ စြဲစြဲျမဲျမဲ ေသာက္ျဖစ္ေနသလဲ သိလား' ဟု ေမးသည္။ ဆုိင္ရွင္၏ စိတ္ထဲတြင္ 'သြားျပီ၊ ဒီညေတာ့ ငါခံရျပီ' ဟုေတြးျပီး စိတ္ညစ္သြား၏။ လုပ္သက္ရင့္ေနေသာ ဆုိင္ရွင္တစ္ေယာက္ အေနျဖင့္ အရ

လၽွပ္စစ္မီး ဖြင့္ၿပီး အိပ္စက္ျခင္းဟာ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္

Image
ယခုေနာက္ပိုင္း လူငယ္ အမ်ားစုဟာ အိပ္သည့္ အခါတြင္လည္း လၽွပ္စစ္မီး ကို မပိတ္ေတာ့ပဲ တစ္ညလုံးထြန္းထား တတ္ၾက ပါတယ္ ။ တစ္ခ်ိဳ႕ သူေတြဆိုရင္ မီးဖြင့္ၿပီး အိပ္မွ အိပ္ေပ်ာ္ၾကပါတယ္။ လၽွပ္စစ္မီး ဖြင့္ၿပီး အိပ္ျခင္းဟာ ကိုယ္ခံအား စနစ္ကို ဆိုးဆုိး ရြားရြား ထိခိုက္ေစႏိုင္တယ္လို႔ ေဆးသုေတသန တစ္ခုက စမ္းသပ္ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။  မီးဖြင့္ၿပီး အိပ္တယ္ ဆိုတာ ည အိပ္မီး မွိန္မွိန္ေလး ထြန္း တာကို ေျပာျခင္း မဟုတ္ဘဲ ပုံမွန္ လၽွပ္စစ္ မီးသီး နဲ႔ မီးေခ်ာင္း မ်ားကို ဖြင့္ၿပီး အိပ္တာ ကို ဆိုလိုတာ ျဖစ္ပါတယ္။  အလုပ္ လုပ္စဥ္ မွာလည္း အခန္း တြင္း လၽွပ္စစ္မီး နဲ႔ လုပ္တယ္။ အိမ္ေရာက္ေတာ့လည္း အခန္းတြင္းေအာင္းၿပီး လၽွပ္စစ္မီး နဲ႔ ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ျပင္ပ အလင္းေရာင္နဲ႔ ပုံမွန္ ထိေတြ႕မႈ မရွိတဲ့အခါမ ွာ အဲဒီလို လူေတြဟာ အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔ အမၽွ ေနရ ထိုင္ရ မအီ မသာျဖစ္ လာတတ္ပါတယ္။  လၽွပ္စစ္မီး အလင္းေရာင္ေအာက္ မွာပဲ အၿမဲ လိုလို ေနရတဲ့ အတြက္ စိတ္မၾကည္လင္ပဲ ထိုင္းမိႈင္း လာျခင္း၊ ေရာဂါမ်ား အလြယ္တစ္ကူျဖစ္တတ္သည  ္အထိ ကိုယ္ခံအား က်ဆင္းျခင္းမ်ားက ို ျဖစ္လာေစပါ တယ္။ နယ္သာလန္နိုင္ငံ လိုင္ဒန္ေဆး တကၠသိုလ္မွာ ၾကြက္ မ်ားကို စမ္းသပ္တဲ့ အခ

သြားကုိက္ေဝဒနာ အတြက္ တစ္ကယ္ ထိေရာက္တဲ့ သဘာဝေဆးနည္းမ်ား

Image
သြားကိုက္ ေဝဒနာဆုိရင္ ေယာက်္ားေတြေတာင္ ၾကံ့ၾကံ့ မခံႏုိင္ပါဘူး။ သြားကိုက္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကိုအပထား၊ အျမန္ဆုံး ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ နည္းလမ္းရွာဖုိ႔က အေရးၾကီးဆုံး အခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။  လူအမ်ားစုဟာ အကုိက္အခဲေပ်ာက္ေဆး မွီခုိ အားထားၾကေပမယ့္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး သိပ္မ်ားလြန္းတာက တစ္ကယ္ေတာ့ ကုိယ္ခံအား ထိခုိက္ေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဘးထြက္ ဆုိးက်ဳိး လုံးဝ မရိွတဲ့ သဘာဝ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးနည္းေတြကို ညြန္းေပးလုိက္ပါတယ္။ ၁။ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊ ၾကက္သြန္နီ ပဋိဇီဝ အျဖစ္ အသုံးျပဳႏုိင္ျခင္းေၾကာင့္ ၾကက္သြန္နီ ကို သြားကိုက္ေဝဒနာ ကုသရာမွာ အသုံးျပဳ ရန္ အၾကံျပဳထားပါတယ္။ နာက်င္ ကုိက္ခဲမႈ ေလ်ာ့နည္း သက္သာေအာင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ  ၁ မႊာ၊ ၂ မႊာ ကိုက္ပါ ဒါမွ မဟုတ္ ၾကက္သြန္ျဖဴမႈန္႔ အနည္းငယ္နဲ႔ ဆား ေရာစပ္ျပီး ကိုက္ခဲတဲ့ သြားေပၚ လိမ္းေပးပါ။ ေဝဒနာ ေပ်ာက္ကင္းေစဖုိ႔ အာမခံပါတယ္။ ၂။ ပူစီနံ တီး ပူစီနံ တီးက ခံတြင္း အတြက္သာ ေကာင္းတာမဟုတ္ဘဲ သြားကိုက္ ေဝဒနာပါ သက္သာေစပါတယ္။ ေရေႏြးခြက္ထဲ ပူစီနံရြက္ေျခာက္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း (၁) ဇြန္း ထည့္ျပီး မိနစ္ ၂၀ စိမ္ပါ။ ေအးတဲ့ အခါ ပလုတ္က်င္းျပီး ျပန္ေထြး ထုတ္ရပါမယ္။ အဲဒီအတုိင္း ထပ္ခါ ထပ္ခါ ၿပန္လုပ္ႏုိင္

ဒုတ္ၿပီး ဓားၿပီး ေသနတ္ၿပီးသူ ရဲ့ ထူးဆန္းတဲ့ ဘဝနိဂုံး

Image
သီေပါမင္း လက္ထက္ အဂၤလိပ္ ျမန္မာ တတိယ စစ္ပြဲ တစ္လၽွာက္ အဂၤလိပ္ တို႔အား ရြပ္ရြပ္ ခၽြံခၽြံ ခုခ ံတိုက္ ခိုက္သူမ်ားတြင္ ေလွသင္း အတြင္းဝန္ ဦးေရႊေမာင္ သည္ အလြန္ေက်ာ္ၾကားလွသည္။ လက္ရုံးရည္ အစြမ္းထက္ လွ၍ ဒုတ္ၿပီး ဓားၿပီးသူ အျဖစ္နာမည္ႀကီးသည္။ စေလၿမိဳ႕စား မင္းႀကီး ေဇယ်ေက်ာ္ ထင္ဘြဲ႕ ရရွိ ခဲ့သူျဖစ္ၿပီး “အဂၤလိပ္ စစ္သေဘၤာမ်ားအား ခုခံတိုက္ခိုက္ျခင္း မျပဳရ” ဟူေသာ အမိန္႔ကို ဆန္႔က်င္ကာ အဂၤလိပ္တို႔အား တိုက္ခိုက္ခဲ့သူျဖစ္သည္။  ထိုတိုက္ပြဲတြင္ က်ည္ဆံ ဗုံးဆံမ်ားၾကားထဲမွ မတ္မတ္ရပ္ စီစဥ္ ညႊန္ၾကားေနေသာ ဦးေရႊေမာင္သည္ ဒါဏ္ရာတစ္ခု တစ္ေလမွ ပင္မရ။ သူ၏ တပည့္မ်ား ကေတာ့ ေလွသင္း အတြင္းဝန္ မင္း၏ ကာယ သိဒၶိေဆးမ်ားေၾကာင့္ ဟု ထင္ၾကသည္။ ေလွသင္း အတြင္းဝန္မင္း ၏ ေနာက္ဆုံး ဘဝနိဂုံးမွာ ထူးဆန္းလွသည္။ သီေပါမင္း ပါေတာ္မူၿပီးေနာက္ အဂၤလိပ္ တို႔က ဦးေရႊေမာင္အား ရာထူး ရာခံ မ်ားျဖင့္ စည္း႐ုံးေသာ္လည္း အဂၤလိပ္ လက္ေအာက္၌ လုံးဝ မလုပ္လို ဟူ၍ ျငင္းပယ္လိုက္သည္။  မိမိဇာတိ ဝါးခ်က္ရြာ သို႔ မၾကာခဏ သြားေရာက္ေလ့ ရွိရာ တစ္ေန႔တြင္ မင္းေက်ာင္း ဆရာေတာ္ က ေလွ သင္း အတြင္းဝန္ ၏ ဇာတာကို ယူ၍ၾကည့္သည္။ ၾကည့္ရင္း- “ဒကာႀကီး ၊ ဇာတာအရ ဆိုရင္ သူတစ္
 
365myanmar.com - Myanmar Online Shopping Mall