တစ္ကယ္ေတာ့ ငိုတယ္ဆုိတာ စိတ္ဓာတ္ ခိုင္မာလုိ့ပါ
ငိုတတ္တိုင္း အားနည္းတဲ့သူ တစ္ေယာက္မျဖစ္သြားပါဘူးေနာ္။ တစ္ကယ္ေတာ့ ငိုတယ္ ဆိုတာ ပိုၿပီးေတာ့ေတာင္ လူသားေတာင္ဆန္ေစေသးတယ္။
စိတ္ဓာတ္ မာေၾကာတဲ့သူေတြ ငိုရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြကေတာ့.........
(၁) ကိုယ့္ က်န္းမာေရးကို ဂရုစိုက္လို႔။
အားရ ပါးရ ငိုလိုက္တာက ကိုယ္ရ႕ဲ ခံစားမႈကိုပိုေကာင္းေစတယ္။ င္ိုလိုက္တာက စိတ္ ဖိစီးမႈေတြ၊ စိုးရိမ္ပူပန္မႈေတြကိုေလ်ာ့သြားေစတယ္။ ငိုတာက ေသြးဖိအားကို က်ေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္ အတြင္းက အဆိတ္ေတြပါထုတ္ေပးေသးတယ္။
စိတ္ခံစားမႈ မေကာင္းတာေတြျဖစ္ေစတဲ့ Manganese ကိုလည္းေလ်ာ့ခ်ေပးတယ္။ သိပၸံပညာရွင္မ်ားရဲ႕ေျပာၾကားခ်က္ အရ အရမ္းငိုခ်င္ေနတဲ့ အခ်ိန္ မွာ မ်ိဳသိပ္မထားပဲ င္ိုခ်လိုက္သင့္ပါတယ္။ ငိုခ်လိုက္တာက ခံစားမႈေတြ အားလံုးကို လႊင့္ပ်ယ္သြားေစပါတယ္။
(၂) တစ္ၿခားသူေတြ ေဝဖန္မွာကို မေၾကာက္တတ္လို႔။
ကိုယ္ ခံစားရတာေတြကို ကြယ္လ်ွိုး မေနပဲ ရင္ဖြင့္လိုက္ရာက လူေတြကိုယ့္႔ကို သနားသြားမွာ၊ အထင္အျမင္ေသးမွာ၊ အမ်ိးမ်ိးေဝဖန္ၾကမွာကို မေၾကာက္တဲ့ သတၲိဟာ နည္းသလားလို႔။
(၃) သူမ်ားေတြ မလုပ္နိုင္တာကို ကိုယ္လုပ္နိုင္စြမ္း ရွိလို႔။
ခက္ခဲတဲ့ အေျခအေနေတြကို ရင္ဆိုင္ဖို႔ထက္ ေရွာင္ကြင္းသြားတာက အမ်ားႀကီး လြယ္ကူပါတယ္။ အသည္းကြဲလို႔က်တဲ့ မ်က္ရည္ေတြ အမ်ားႀကီး က်တာက ကိုယ္အရင္က အမ်ားႀကီး ရင္းနွိီးျမႇုပ္နွံထားလို႔ေလ။ တစ္ၿခားသူတစ္ေယာက္ကို အရမ္း ဂရုစိုက္ဖို႔ သတိၲေတြရွိခဲ့လို႔ပါ။ ဒါဟာ အမ်ားမလုပ္နိုင္တဲ႔ အရာတစ္ခုေပါ့။
(၄) ေဘးနားက လူေတြကို လြတ္လပ္ေစခ်င္လို႔။
စိတ္ဓာတ္ ခိုင္မာတဲ့ သူ တစ္ေယာက္ ငိုလိုက္တာ ေဘးကလူေတြကိုပါ ငိုခ်င္င္ိုခ်ဖို႔ အဆင္ေျပေစတယ္ေလ။ ကိုယ္႔ ့မ်က္ရည္စက္တိုင္းက ငိုရင္ေပ်ာ့ညံ့တယ္၊ ရွက္စရာေကာင္းတယ္၊ ကေလးဆန္တယ္ ဆိုတဲ့လူေတြရဲ႕အျမင္ကို ေျပာင္းလဲေပးလိုက္တယ္။
(၅) ခံစားရမွာကို ရင္ဆိုင္နိုင္စြမ္းရွိတယ္။
လူေတာ္ေတ္ာ မ်ားမ်ားက ခံစားရမွာကိုေၾကာက္ၾကတယ္ေလ။ ကိုယ့္႔ကို ခံစားရေစမယ့္ အရာမ်ိဳးဆို ထြက္ေၿပး လြတ္ေျမႇက္ခ်င္ၾကတာ။ ထက္ျမတ္တ့ဲ သူေတြက်ေတာ့ ဒီလို ခံစားရမွာကေန ထြက္ေျပးေနတာက ခံစားရမွာကို ဆပြားေစတာကိုသိထားၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္လဲ အခ်ိန္ဆြဲ မေနပဲ သတၲိရွိရွိ ရင္ဆိုင္လိုက္ၾကတယ္။ ဒါကို ရွံုးနိမ့္သြားတယ္၊ ေပ်ာ့ညံ့တယ္လို႔မေခၚဘူး။ ထက္ျမတ္တယ္လို႔ေခၚတာပါ။
လင္း( ေ႐ႊအင္းေလး)
Source
Comments
Post a Comment