က်ယ္ေနေသာ ေခြ်းေပါက္ေတြ အကုန္လံုးကို ၃ရက္တည္းနဲ႕ သက္သာသြားေစမယ့္ နည္းလမ္း

မ်က္နွာေပၚမွာ ေခြ်းေပါက္ေလးေတြရွိၾကတာ မဆန္းေသာ္လည္း ေခြ်းေပါက္ က်ယ္ေတြေၾကာင့္ေတာ့ မ်က္နွာအလွ ပ်က္သလို လူကိုလည္း ရင့္ေစပါတယ္ ။ ၃ရက္ အတြင္း ေခြ်းေပါက္ က်ယ္တဲ့ျပႆနာကို သက္သာ ေပ်ာက္ ကင္းသြားေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေတြကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိထားပါတယ္။

၁။ ပန္းသီး ရွာလကာရည္

ပန္းသီး ရွာလကာရည္ဟာ အသားအေရ အတြက္ေတာ့ သဘာဝ Toner ပါပဲ ။ Toner ဟာ ေခြ်းေပါက္ေတြကို က်ဥ္းေစနို္္တာကို သိရွိျပီး ျဖစ္မွာပါ ။ ပန္းသီး ရွာလကာရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းကို ေရ ၅ ဇြန္းျဖင့္ ေရာလိုက္ပါ ။

 ျပီးလွ်င္ စပေရးပလင္း အလြတ္ထဲကို ထည့္လိုက္ပါ ။ မ်က္နွာ သစ္ျပီးတိုင္းမွာ မ်က္နွာအနွံ႔ကို ထို စပေရးျဖင့္ ညွစ္ေပးပါ ။ ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ ေစာင့္ျပီးလွ်င္ moisturizer တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး (သို႔) ခရင္မ္ (သို႔) လိမ္းေနၾက စနိုး ၊ နို႔ရည္ကဲ့သို႔ ဟာေတြကို လိမ္းေပးနိုင္ပါတယ္ ။

၂။Aloe Vera Gel

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ အနွစ္ကို ည အိပ္ရာဝင္တိုင္း မွာ လိမ္းျပီး အိပ္ေပးပါ ။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ က အသားအေရ အစိုဓါတ္ကို ထိန္းေပးရံုမက ေခြ်းေပါက္က်ဥ္းေစနိုင္တဲ့ အစြမ္းလည္း ရွိပါတယ္ ။ ယခုေနာက္ပိုင္း ထြက္ရွိေနတဲ့ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ ဂ်ယ္လ္ ကိုလည္း အသံုးျပဳလို႕ရပါတယ္ ။

၃။ ၾကက္ဥ အကာ

မ်က္နွာ တစ္ျပင္လံုးကို ၾကက္ဥ အကာ လိမ္းေပးလိုက္ပါ ။ ေျခာက္ေသြ႕သြားလွ်င္ ေရျဖင့္ေဆးခ်လိုက္ပါ။ ၾကက္ဥ အကာ သီးသန္႔ မလုပ္ခ်င္ဘူး ဆိုလွ်င္ ပ်ားရည္ (သို႔) သံပုယိုရည္ အနည္းငယ္ ေရာေနွာနိုင္ပါသည္ ။ သို႔ေသာ္ ၾကက္ဥ အကာ သီးသန္႔ကို အသံုးျပဳျခင္းက ေခြ်းေပါက္က်ယ္ျခင္း အတြက္ ပိုျပီး ထိေရာက္ျမန္ဆန္မႈရွိေစပါတယ္ ။




၄။ Baking Soda
Baking Soda ႏွင့္ေရကို ဆတူေရာစပ္ျပီး မ်က္နွာ အနွံ႕ နွိပ္နယ္ လိမ္းေပးပါ ။ ၁ မိနစ္ခန္႔ၾကာလွ်င္ ေရျဖင့္ေဆးေၾကာလိုက္ပါ ။ 

ဒီနည္းလမး္ကို ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္စရာမလုိဘဲ ၃၊၄ ရက္ မွ ၁ ခါ ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ ေခြ်းေပါက္က်ယ္ျခင္းအတြက္သာမက ဝက္ၿခံေတြကိုပါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ပါတယ္ ။



CHAN (ေရႊအင္းေလး)
Source